Beneficios que aporta la Ludoterapia

Son innumerables los beneficios de la terapia lúdica en los adultos mayores. La ciencia ha demostrado lo eficaces que son los juegos para aumentar la calidad de vida de nuestros abuelos, y nos pareció una temática de gran importancia. 

No sólo es terapéutico aquello que nos ayuda a sanar, también lo es aquello que nos ayuda a mantenernos sanos. La terapia lúdica es una proveedora de emociones placenteras, estimula la producción de hormonas y neurotransmisores capaces de contrarrestar el deterioro físico y mental que trae consigo esta etapa de la vida. 

Estas sustancias ayudan a sentir menos dolor físico, relajan, aumentan la irrigación cerebral, ayudan a canalizar emociones negativas y aumentan las positivas. 

Muchas veces los adultos mayores quedan aislados de la vida social y familiar producto del ritmo de vida moderno. A través del juego logramos que se integren fácilmente con los niños, con jóvenes y adultos, con amigos y también con gente desconocida que muchas veces encuentra a través del juego, una forma de conectarse entre sí. Pero no solo eso, a través del juego logran conectar de nuevo con su “yo pequeño”, con ese niño que lleva dentro y creía olvidado. 

Los beneficios más importantes que aporta laludoterapia para los adultos mayores, son:

• Estimula la creatividad y potencia la memoria, llegando a una sensación de bienestar psicofísico profundo.
• Aumenta la sensación de placer físico, mental y emocional.
• Disminución de la depresión y de la sensación negativa de soledad.
• Aumenta la motivación y la vitalidad.
• Aumenta la memoria y reduce los riesgos del deterioro cognitivo.
• Facilita la transición a la jubilación y disminuye sus efectos negativos.
• Aumenta la autopercepción del ser social. 
• Estimula las habilidades psicomotrices.
• Estimula las habilidades adaptativas.
• Mejora la comunicación.
• Incorpora hábitos saludables paralelos al juego, como el buen dormir, la preparación y organización para ese momento del día, etc.
• Brinda nuevas oportunidades de aprendizaje.
• Genera amigos nuevos y mantiene los que ya se crearon.

Algo que la ciencia no puede medir, es el valioso aporte emocional que reciben los niños por parte de sus abuelos. Una sana y poderosa conexión con ellos les aporta experiencias de gran valor. Durante una dinámica del juego, el niño observará tanto las acciones de los padres como las de los abuelos y esto abrirá una nueva posibilidad en su mente. De esta manera, logrará una mejor construcción de significados dentro de su mundo.

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Fuente: https://rinconcitoludico.com/

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